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月子期间排恶露 吃什么食物比较好?

发布时间:2018-11-12 发布者:首宏蔬菜配送中心 所属类别:饮食文化

妇女生产过后,排恶露是很正常的一种现象。那么什么是恶露呢?

恶露主要就是由子宫中的淤血、粘液、脱落的蜕膜和坏死蜕膜等其他成分组成的。恶露主要分为红色恶露、浆性恶露和白色恶露。

红色恶露又叫血性恶露,它的量比较多,色泽鲜艳,含有大量的血液和小血块以及坏死的蜕膜组织。浆性恶露持续时间主要为十天左右,主要表现为颜色比较淡且含有较多的血浆。除此之外,还有大量的坏死组织、宫颈粘液、宫腔渗出液,而且还含有细菌。当浆性恶露逐渐减少,白细胞就是随之增多,恶露从而变为白色恶露。白色恶露,顾名思义,就是白细胞过多,色泽比较白且粘稠。

月子期间怎么排恶露才比较正常呢?

一般来说,正常的恶露有血腥味,但是没有臭味。它们的主要持续时间为:血性恶露持续约为一周,以后逐渐发展为浆性,差不多两周以后转为白色恶露。当转为白色恶露以后,大概会持续两到三周左右。可能很多女性朋友们在产后会出现恶露不绝的现象,这主要是由于寒邪入侵、孕后脾胃虚弱或者是情志不畅、产后阴亏引起的。那么,恶露不绝会有哪些危害呢?

首先,恶露不绝可能会导致局部或者是全身的感染,严重的还可能发生败血症,严重威胁产后女性的健康。其次,恶露不净还可能诱发晚期的产后出血,可能会导致出血休克,危害孕妇的生命。再者,恶露不净还可能会导致剖腹产的切口感染裂开、愈合不良或者是切除子宫。为了恶露更好的排出,产妇需要注意养血,使恶露尽快排出。这就可以通过食物的调节。

排恶露的产妇吃什么食物比较好呢?

第一,山楂。山楂可以促进孕妇的消化功能,使淤血散开,可以加速排恶露。第二,阿胶。阿胶既可以补血,又可以止血,所以,对于子宫出血,阿胶有较好的作用。此外,阿胶对于产后恶露的排出也有较好的促进作用。第三,红糖。众所周知,红糖水具有补血的疗效,除了补血以外,还可以帮助恶露排出。

其实呢,产后排恶露只是一种很正常的现象,产妇不需要过度紧张,只要在平时生活中多加注意,食用促进恶露排出的食物,是很容易痊愈的。

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