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甜玉米棒

甜玉米棒

甜玉米棒植物学史

甜玉米棒,学名zea mays saccharata,是一种玉米品种,属于玉米科玉米属。它的历史可以追溯到公元前7000年,当时玉米原产于墨西哥,后来随着欧洲殖民者的移民,玉米被带到欧洲大陆,并在欧洲大陆上进行了品种改良,最终形成了甜玉米棒这种品种。

甜玉米棒主要价值

甜玉米棒是一种非常好吃的玉米,它的口感柔软,口感清甜,营养价值非常高,含有丰富的钙、磷、铁、维生素a、维生素b1、维生素b2等,而且含有的糖分也比其他玉米高出许多,因此,甜玉米棒是一种非常健康的食物,可以满足人体日常所需的营养。

甜玉米棒食用宜忌

甜玉米棒在食用上有一定的宜忌,首先,甜玉米棒含有丰富的糖分,因此,对于糖尿病患者来说,食用甜玉米棒可能会增加血糖,应该尽量避免食用;其次,甜玉米棒含有大量的碳水化合物,因此,对于长期饮食不当,肥胖的人群来说,食用甜玉米棒可能会增加体内脂肪,应该尽量避免食用。

甜玉米棒食物营养成分

甜玉米棒的营养成分非常丰富,它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等,其中,蛋白质含量达到3.2克/100克,脂肪含量达到0.7克/100克,碳水化合物含量达到18.6克/100克,矿物质含量达到1.3克/100克,维生素a含量达到0.1毫克/100克,维生素b1含量达到0.1毫克/100克,维生素b2含量达到0.04毫克/100克。

甜玉米棒烹饪方法

甜玉米棒可以用来做很多种美味的菜肴,比如玉米烙、玉米羹、玉米炒饭等。具体做法是:首先将甜玉米棒洗净,然后剥去外皮,放入沸水中煮熟;然后将煮熟的甜玉米棒捣碎,加入适量的油、盐、香料等调料,炒制成玉米烙;或者将煮熟的甜玉米棒捣碎,加入适量的牛奶、糖、香料等调料,煮制成玉米羹;或者将煮熟的甜玉米棒与其他食材一起炒制成玉米炒饭等。 甜玉米棒是一种烹饪方法,它是用玉米粉和糖拌成的棒状食品,口感香甜可口,非常受欢迎。 甜玉米棒的制作过程很简单,首先,将玉米粉和糖混合,加入一些水,搅拌均匀,然后将混合物倒入模具中,模具要求有一定的厚度,把模具放入沸水中,煮熟后,用刀子削成棒状,撒上一些糖粉,就可以享用了。 甜玉米棒可以吃凉也可以吃热,口感非常香甜,非常受欢迎,是一种很棒的烹饪方法。